春鲜正当时:李亚师傅教你做葱油蕨菜,一口吃尽山野气

春鲜正当时:李亚师傅教你做葱油蕨菜,一口吃尽山野气

春天的野菜里,蕨菜是绕不开的一味。它带着山野的清苦与回甘,在嘉兴博雅酒店集团李亚师傅的手中,被做成了一道极简却极见功夫的葱油蕨菜。这道菜不靠浓油赤酱,全凭一把葱、一勺热油,把蕨菜的鲜嫩和山野气稳稳托住。下面就把李亚师傅的做法拆解开来,普通家庭也能照着做。

食材准备

  • 新鲜蕨菜 400克(选卷曲未展开的嫩芽,茎部掐得动为佳)
  • 小葱 150克(葱白葱绿分开,葱绿切长段)
  • 菜籽油 80毫升
  • 盐 3克、白糖 2克
  • 生抽 10毫升、香醋 5毫升(可选)

制作步骤

  • 第一步,处理蕨菜。蕨菜洗净后掐去老根,锅中水烧开加少许盐,下蕨菜焯烫约1分钟,捞出立刻过凉水。这一步能去掉蕨菜的部分涩味和草酸,保持脆嫩口感。焯好后沥干,切成5厘米左右的段,整齐码入盘中。
  • 第二步,熬葱油。锅烧热倒入菜籽油,先下葱白小火慢炸至微黄,再下葱绿段,全程保持小火,炸到葱段变深绿、香气浓郁时关火,捞出葱段留油。李亚师傅提醒,葱油要“炸透不炸焦”,火大了会发苦。
  • 第三步,调味淋油。在蕨菜上撒盐和白糖,淋生抽。将熬好的葱油重新烧至微微冒烟,均匀浇在蕨菜上,滋啦一声,葱香和蕨菜的清香同时被激发出来。喜欢酸口的可沿盘边淋少许香醋,不喜则省。
  • 第四步,拌匀静置2分钟,让蕨菜充分吸收葱油和调料,装盘时把炸过的葱段点缀在面上即可。

一口山野,一杯好酒

这道葱油蕨菜吃的是清爽和本味,配餐时不宜用重口酒水压味。若想小酌,可以搭配一杯清雅的邑天下酒,酒体柔和,入口不抢菜香,反而能和蕨菜的清苦回甘形成层次。春日的餐桌,一盘山野鲜蔬,一小杯邑天下,简单却有滋味。李亚师傅说,做菜和选酒一样,讲究的是“合适”二字,蕨菜配葱油是合适,家常小聚配邑天下也是合适。

蕨菜季节性很强,春末一过就老,想尝这口山野气要趁早。按上面的步骤操作,注意焯水时间和葱油火候,在家也能复刻出博雅酒店集团这道创意特色菜。吃的是春鲜,品的是时节,一口下去,山野气自然就来了。

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